Ønsker du forandring?
Med coaching kan du nå dine mål!


Du har taget dit første skridt til positiv forandring og personlig udvikling - velkommen.

Coaching tager udgangspunkt i nuet, er fremadrettet og løsningsfokuseret. Hvis du er indstillet på forandring, er coaching et rigtig stærkt redskab.

Med coaching får du støtte til at skabe den positive forandring, du ønsker dig - du kan nå mål, du ikke troede, var mulige.

Som coach kommer jeg med redskaberne, strukturen og spørgsmålene, der hjælper dig på din rette vej. Jeg tror på, at du er eksperten om dig, og at du bedst selv ved, hvad der er den rigtige løsning for dig. Når du forholder dig til de spørgsmål, jeg stiller, bliver du klogere på dig selv og på, hvordan du skal nå dit mål.

Coachingforløbet



Når vi har indgået en aftale om vores første møde, forbereder du dig på, hvad det er for en forandring, du ønsker. Til mødet afstemmer vi forventningerne og indgår en aftale om rammerne. Vi taler om din aktuelle situation og din fremtidige, ønskede situation. Sammen udforsker og uddyber vi, og jeg udfordrer dig gennem spørgsmål.

Nogle forandringer kræver flere handlinger, andre kun en enkelt. Vi planlægger, hvad din næste handling skal være og tjekker, om den er realistisk og bidrager til dit mål. Vi slutter med at indgå en aftale om, hvornår du skal udføre din handling.

Ved efterfølgende session følger vi op og reflekterer over, hvordan du er kommet nærmere dit mål, hvordan din handling/dine handlinger har virket og hvad dit næste skridt skal være. På den måde bruger du dine erfaringer til at komme tættere på dit mål.

Ethvert coachingforløb er individuelt. Det vil sige, at både indholdet og antallet af sessioner afhænger af dig, dit mål og dine handlemuligheder. Hver session varer 60 minutter. Nogle mål nås i et forløb på 3-5 sessioner, andre foregår over flere måneder med 5-10 sessioner.

Det koster et coachingforløb



Når du ønsker at begynde et coachingforløb, begynder vi altid med en indledende samtale, hvor vi afstemmer forventninger og afklarer dit mål. Derefter handler det udelukkende om fremadrettet løsningsmodeller, som du er tilfreds med. Hvis du efter den første samtale ønsker at fortsætte, bliver mødet betragtet som den første session. Hvis du ikke ønsker at fortsætte, er sessionen gratis, og jeg kan eventuelt hjælpe dig med at finde en anden coach, der kan hjælpe dig videre.


Personlig coaching - for private
Business coaching - for virksomheder
kr.
800
per session
kr.
2.000
per session
kr.
2.100
for 3 sessioner
kr.
5.800
for 3 sessioner
kr.
3.500
for 5 sessioner
kr.
9.800
for 5 sessioner
priserne er incl. moms
priserne er excl. moms

Hvis du aflyser senere end 48 timer før vores aftalte møde, betaler du 50 % af prisen for den aftalte time. Du er altid velkommen til at ringe, hvis du ønsker at tale med mig, inden du beslutter dig for, om coaching er noget for dig.


Sådan kommer du videre



Det er vigtigt, at du har tillid til mig og føler, at du kommer godt ud af det med mig. Du kan blive coachet enten hos dig (Storkøbenhavn), på din arbejdsplads (Storkøbenhavn) eller her hos mig på Frederiksberg. Hvis det passer dig bedre, kan jeg også coache dig per telefon eller e-mail. Fleksibiliteten i top!


Hvis du har spørgsmål eller vil bestille en tid, er du velkommen til at kontakte mig:


Henriette Bendix

telefon: 2013 4303

e-mail: info@bendixcoaching.dk

Om mig



Jeg er uddannet hos EmpowerMind - Danmark, der er den danske afdeling af EmpowerMind International. Gennem min uddannelse som coach er jeg certificeret til at arbejde som professionel coach i ind- og udland.


Foruden coaching er jeg uddannet og arbejder som kommunikationsrådgiver og journalist.


Det kan du læse mere om på www.bendixkommunikation.dk



Klik her, hvis du vil se mine certifikater:


Via min uddannelse som coach har jeg forpligtet mig til at leve op til ICI - International Association of Coaching Institutes’ høje standarder på området. Det betyder, at jeg efterlever deres etiske regelsæt. Hvis du vil læse de etiske principper, så klik her.